Os idosos e animais de estimação podem ser uma das melhores relações para garantir alguma estabilidade emocional.
Entretanto, muitas pessoas ainda não conhecem os benefícios de ter um pet na terceira idade.
Pensando nisso, separamos aqui os principais pontos positivos que você precisa conhecer dessa relação.
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1# Impacto positivo na saúde mental
A princípio, um dos principais benefícios dos idosos e animais de estimação viverem juntos é o impacto na saúde mental.
Isso acontece porque os idosos tendem a viver mais tempo sozinhos, fazendo com que a solidão acabe se tornando algo comum.
Ainda que algumas pessoas vejam isso como algo bom, a realidade não é exatamente essa.
A maior parte dos idosos realmente passam a ter problemas e instabilidades emocionais.
Com isso, a saúde mental fica fragilizada e doenças como ansiedade e depressão se tornam algo corriqueiro.
Vale destacar ainda que as taxas de suicídio entre os idosos têm crescido nos últimos anos, mostrando a gravidade do problema.
Portanto, ter um animal de estimação pode ser a melhor alternativa para melhorar esse quadro.
Isso porque, os pets funcionam como ótimas companhias, que estão sempre por perto, oferecendo uma pata amiga.
Como resultado, os idosos passam a não se sentirem tão sozinhos, principalmente durante o dia.
É interessante pensar que pessoas que conviveram com animais a vida toda podem sentir ainda mais a falta de um pet.
2# Idosos e animais de estimação – Melhora no humor
O grupo da terceira idade é popularmente conhecido como pessoas mais inflexíveis e até mal-humoradas.
No geral, isso acontece por uma série de motivos, mas a solidão e a falta de pessoas por perto estão entre os fatores comuns.
Como a maior parte do público precisa trabalhar, ficar sempre com os idosos não é fácil.
Então, os pets acabam entrando no lugar dos filhos ou até dos netos.
O que talvez você não saiba é que os pets podem elevar os níveis de neurotransmissores no cérebro.
Com isso, a sensação de felicidade e bem-estar passa a acontecer mais vezes e de forma mais durável.
Em outras palavras, os idosos passam a se sentirem mais felizes, fazendo com que o humor fique melhor.
Melhor humor também impacta na vida pessoal e social, fazendo com que esse público consiga ser feliz e viver mais.
Tudo isso, com maior qualidade de vida.
3# Melhora na vida social
A vida social dos idosos é sempre um motivo de discussão.
Afinal, é comum que a terceira idade passe mais tempo em casa e até converse com menos pessoas.
Entretanto, avida social é importante para evitar uma série de doenças, incluindo a depressão, e até para melhorar a qualidade de vida.
Ou seja, é essencial para a vida.
Pensando nisso, os animais ajudam nesse processo de socialização de diferentes maneiras.
Muitas vezes, é possível passear com os pets, fazendo com que os idosos se encontrem com grupos de pessoas e conheçam mais idosos.
Além do mais, por melhorar o humor, evita uma série de discussões e facilitam a comunicação.
Não à toa, é natural que pessoas que tenham pets acabem encontrando outras pessoas que tenham pets.
Logo, um novo grupo de conversa e de sociabilidade se forma.
4# Afasta o estresse e melhora a disposição – Idosos e animais de estimação
O ato de caminhar com os pets ou mesmo de jogar uma bolinha já pode ser um impacto no assunto do sedentarismo.
Da mesma forma, muitos idosos passam a andar mais durante o dia, seja dentro ou fora de casa.
Como resultado, isso melhora o aspecto físico, evitando o sedentarismo e uma série de outros problemas.
Vale destacar que se sedentário tem ligação direta com o sobrepeso, estresse, depressão e ansiedade. Além de outras questões.
Em síntese, os idosos começam a andar mais, conversar e equilibram a produção de hormônios.
Com isso, reduzem o estresse diário e conseguem viver melhor.
Ao mesmo tempo, isso melhora a disposição, o que impacta na qualidade do sono, alimentação, vida social e assim por diante.
Portanto, traz uma série de benefícios para a rotina, mesmo que de maneira indireta.
Neste cenário, é importante destacar que a melhora na disposição pode melhorar a coordenação motora.
Pense que, o ato de jogar a bolinha, colocar comida, fazer carinho ou passear estimula a movimentação física.
Com isso, o idoso favorece a saúde dos ossos, músculos, cartilagens e movimentos finos, como das mãos.
5# Confiança e estabilidade de vida
Por fim, é interessante pensar que os idosos e animais de estimação podem ser uma relação de amor e afeto.
Com isso, a terceira idade passa a ter mais estabilidade de vida, principalmente em relação ao dia de amanhã.
Não à toa, é comum que os idosos que tenham pets cuidem mais da saúde, façam checkups e até tomem corretamente os remédios.
Ao mesmo tempo, os pets são uma relação de confiança, já que você sabe o que esperar deles.
Logo, isso estimula o público a também confiar mais, o que pode ajudar no momento de oferecer algum tipo de ajuda.
Vale destacar que a recomendação é sempre optar pelo processo de adoção, para reduzir os esquemas de procriação de animais.
Por isso, vale a pena adotar aquele pet que vive na sua rua ou até ir até uma ONG da sua cidade.
Essa adoção pode ser uma surpresa ou não, mas o ideal é sempre preparar tudo.
Então, compre os itens que o pet pode precisar como:
- Comedouro;
- Bebedouro;
- Tapetes higiênicos ou caixas de areia;
- Camas para dormir, etc.
Além disso, é interessante que alguém sempre se responsabilize por checagens e banhos.
Principalmente quando o idoso tem a mobilidade prejudicada ou algo do tipo.
Dica de ouro
Uma dica é ficar alguns dias com o animal para entender como ele funciona e tentar oferecer algum treino.
Logo, ao chegar no colo do idosos, você pode ensinar ele como fazer tudo.
Geralmente, a dica é evitar os pets muito filhotes, que requerem mais atenção e cuidados especiais.
Fique atento a esses detalhes e a condição de cuidado que o idoso pode oferecer.
Então, você ainda ficou com alguma dúvida ou já começou a procurar o pet ideal?
Comenta aqui embaixo para que eu possa ajudar ou aproveite para compartilhar as suas dicas e experiências com nossos leitores.
Grande abraço e até o próximo post!